Tips Kesehatan Gigi Agar Tetap Berkilau dan Kokoh

Memiliki gigi putih, sehat, dan kuat merupakan impian dari banyak insan di Dunia, tidak sedikit dari mereka menggelontorkan banyak uang agar mendapatkan gigi yang diinginkan, seperti trend yang berkembang di klangan remaja Indonesia yakni banyak dari kaum hawa mengenakan “behel” atau kawat khusus yang terpasang pada gigi, sebagian dari mereka memang benar – benar membutuhkan benda tersebut namun tidak sedikit pula yang mengenakannya hanya untuk terlihat modis belaka. Sebenarnya tidak perlu mengenakan kawat tersebut agar gigi terlihat bagus, dengan tips kesehatan gigi dari kami akan membantu mendapatkan gigi sehat idaman anda.

Langkah sederhana yang dapat dilakukan adalah dengan menggosok gigi secara teratur sebanyak dua kali sehari atau bisa ditambahkan tergantung kebutuhan, pasta gigi dan sikatnya pun harus disesuaikan dengan karakter mulut dan gigi masing-masing. Tips kesehatan gigi selanjutnya adalah, kurangi makan makanan yang banyak sekali mengandung gula dan bersifat asam, karena hal tersebut dapat memicu karies pada gigi anda.

Tips kesehatan gigi selanjutnya ialah kurangi atau menghentikan kebiasaan merokok, mengonsumsi alkohol, karena hal tersebut dapat membuat gigi anda kuning dan akan timbul karang atau plak pada gigi anda. selain itu perbanyak makan sayur dan buah seperti apel, wortel, dan seledri, zat yang terkandung di dalamnya sangat baik untuk kesehatan gigi anda. sekian artikel singkat dari kami, semoga anda terbantu mendapatkan gigi sehat idaman anda.

Semoga tips mengenaik kesehatan gigi ini dapat bermanfaat buat anda semua...
Jangan lupa untuk sering menggosok gigi anda agar tetap putih dan sehat serta terhindar dari yang namanya sakit gigi.

Tweet